勉強しているのに点数が上がらない原因｜頭を使う勉強になっているか

机に向かっている時間はある。問題集も進めている。ノートもそれなりに埋まっている。

それなのに点数が上がらない場合、勉強量が足りないというより、勉強が「頭を使わない作業」になっていることがあります。

勉強で大事なのは、何時間やったかだけではありません。その時間の中で、どれだけ自分で考え、思い出し、答えを作ろうとしたかです。

勉強時間より、頭を使えているかを見る

勉強しているのに点数が上がらないときは、まず「本当に頭を使う勉強になっているか」を見ます。

教科書を眺める。アンダーラインを引く。ノートをきれいにまとめる。こうした勉強は、やっている感覚は出やすいです。

ただ、それだけでは点数につながりにくいことがあります。自分の頭で思い出したり、問題を解いたり、答えを組み立てたりする場面が少ないからです。

時間をかけているのに伸びないときほど、勉強時間そのものより、その中身を見直す必要があります。

同じ漢字を何度も書く。英単語を何度も写す。数学の答えを見て、解説をノートにまとめる。

もちろん、まったく意味がないわけではありません。ただ、何かを写すだけの勉強は、勉強というより作業に近くなりやすいです。

手は動いていても、頭の中ではあまり考えていない。答えを見ているので、自分で思い出す必要がない。そういう状態だと、時間を使っていても力はつきにくくなります。

点数につながる勉強では、自分の頭を動かす時間が必要です。覚えたことを思い出す。自分の言葉で説明する。問題を見て、どの知識を使うかを選ぶ。こうした負荷がかかるところで力がついていきます。

では、なぜ作業のような勉強に流れてしまうのでしょうか。

理由はシンプルで、頭を使う勉強は疲れるからです。

問題を自分で解く。答え合わせのあと、答えを写すのではなく、もう一度自分で解き直す。記述問題で、自分の言葉で理由を書く。英単語を見て写すのではなく、何も見ずに書けるか確かめる。

こうした勉強は、かなり負担がかかります。だから自然と避けたくなります。

ただ、負担がかかるからこそ、そこに意味があります。楽な作業だけを続けていても、点数につながる力は伸びにくいことがあります。

勉強は、筋トレに少し似ているところがあります。今の自分に少し負荷がかかる練習を入れることで、力がつきやすくなります。

楽にできることだけを繰り返していると、負荷が足りず、できることが増えにくい場合があります。

勉強も同じように、頭を使って少し疲れるくらいの勉強を入れることで、記憶に残りやすく、問題を解く力もつきやすくなります。

もちろん、ただ苦しければよいわけではありません。大事なのは、今の自分に少し負荷がかかる形で、思い出す、解く、説明する、書くという練習をすることです。

問題集を何ページ進めたか、ノートをどれだけ使ったかは、勉強の目安にはなります。

ただ、それ自体を目的にしてしまうと、点数につながりにくくなります。

大事なのは、何ページ進んだかより、どれだけ解けるようになったかです。何点取れるようになったか。何も見ずに答えを書けるようになったか。似た問題で同じ考え方を使えるようになったか。

計画を立てるときは、ページ数で管理してもよいと思います。ただ、振り返るときは、実力ベースで見た方がいいです。

パスログでは、毎回しっかり問題を解き、答案として提出してもらうことを大切にしています。

それは、問題演習を通して頭を使い、自分の言葉で答えを書く練習をしてほしいからです。

答えを見て終わりにするのではなく、まず自分で考えて答案を作る。その答案を見たうえで、どこを直せばよいかを考える。そして、もう一度似た問題を解く。

この繰り返しの中で、点数につながる勉強になっていきます。

なんとなく机に向かっていた時間と、試験と同じくらい頭を使っていた時間は、同じ勉強時間でも中身が違います。

点数につながりやすいのは、頭を使って考えた時間です。自分で思い出そうとした時間、自分の力で解こうとした時間、間違いをもう一度考え直した時間です。

勉強しているのに点数が上がらないときは、勉強時間が足りないと決めつける前に、勉強が作業になっていないかを見てみてください。

負担のかかる勉強を少しずつ増やしていくことが、点数を伸ばすための大事な一歩になります。

無料体験では、答案や途中式をもとに、自分で考えて解けているか、解き直しが作業になっていないかを確認します。勉強しているのに点につながりにくい場合も相談できます。